鰹節(かつおぶし)

鰹節の前身とみられるものは、「堅魚」と言って古事記にも出ているのだとか。

現在のような鰹節が作られるようになったのは江戸時代初期。

カビ付することによって発行させ、うまみを増幅させた「だし」となる。そのうまみ成分がイノシン酸という成分だそうだ。不老長寿食と言ってもいいほど、たくさんの栄養素を含んだ食品なのだという。

 

いつの間にかインスタントのだしになり、鰹節もパックに入ったものが一般化してきた。

毎朝、削りたての鰹節を使うのは、贅沢な気がする。その贅沢をしてみたくて鰹節を自分で削る生活をしたくなった。

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